Recetas

ALBONDIGAS KETO A LA ITALIANA

ALBONDIGAS KETO A LA ITALIANA

Exquisito plato italiano, para que disfrutes junto a tu familia  100% #ketofrendly 100% recomendada   

ALBONDIGAS KETO A LA ITALIANA

Exquisito plato italiano, para que disfrutes junto a tu familia  100% #ketofrendly 100% recomendada   

Arroz de Coliflor a lo Pobre

Arroz de Coliflor a lo Pobre

Ingredientes (2 porciones) 300 gr de coliflor 150 gr de chorizo o longaniza 150 gr de zapallo italiano 10 ml de aceite 1 diente de ajo 150 ml de agua...

Arroz de Coliflor a lo Pobre

Ingredientes (2 porciones) 300 gr de coliflor 150 gr de chorizo o longaniza 150 gr de zapallo italiano 10 ml de aceite 1 diente de ajo 150 ml de agua...

Frittata keto con espinacas y panceta

Frittata keto con espinacas y panceta

Ingredientes ( 2 porciones) 70 g panceta ahumada o chorizo en dados 1 cda. mantequilla sin sal 110 g espinacas frescas 4 huevos 120 ml crema (o nata) para montar 70 g  queso rallado sal marina...

Frittata keto con espinacas y panceta

Ingredientes ( 2 porciones) 70 g panceta ahumada o chorizo en dados 1 cda. mantequilla sin sal 110 g espinacas frescas 4 huevos 120 ml crema (o nata) para montar 70 g  queso rallado sal marina...

Lasagna de Palmitos

Lasagna de Palmitos

Ingredientes ( 2 porciones) Salsa de carne ½ (55 g) cebolla amarilla 1 diente de ajo 325 g carne molida (carne picada) 1 cda. aceite de oliva ½ cda. albahaca seca ½ cda. orégano seco 2 cda. concentrado...

Lasagna de Palmitos

Ingredientes ( 2 porciones) Salsa de carne ½ (55 g) cebolla amarilla 1 diente de ajo 325 g carne molida (carne picada) 1 cda. aceite de oliva ½ cda. albahaca seca ½ cda. orégano seco 2 cda. concentrado...

Risotto de Colioflor

Risotto de Colioflor

Ingredientes (2 porciones) ½ cabeza de coliflor 130 ml caldo de verduras 130 g champiñones 1 diente de ajo ½ cebolla 120 ml crema (o nata) para montar 90 ml vino blanco 90 ml queso parmesano cortado gruesamente...

Risotto de Colioflor

Ingredientes (2 porciones) ½ cabeza de coliflor 130 ml caldo de verduras 130 g champiñones 1 diente de ajo ½ cebolla 120 ml crema (o nata) para montar 90 ml vino blanco 90 ml queso parmesano cortado gruesamente...

Salmón keto con salsa de aji y espinacas

Salmón keto con salsa de aji y espinacas

Ingredientes (2 porciones) 350 g pedazos de salmón  ½ cda. pasta de ají 120 gr mayonesa o crema agria 30 gr queso parmesano rallado 220 gr espinacas frescas 28 gr mantequilla o aceite de oliva sal y pimienta...

Salmón keto con salsa de aji y espinacas

Ingredientes (2 porciones) 350 g pedazos de salmón  ½ cda. pasta de ají 120 gr mayonesa o crema agria 30 gr queso parmesano rallado 220 gr espinacas frescas 28 gr mantequilla o aceite de oliva sal y pimienta...